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엽산 추천
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옆팀 엄청난"J" 직원이 엑셀로 정리한 임신 준비 최고의 엽산 고르기을지로 직장인 2023. 1. 26. 15:59
옆팀 동료 중에 임신을 준비하는 분이 있다. 그래서 엽산을 드신다고 하는데 나도 임신 준비 중인 사람들이 엽산을 먹어야 하는건 알고 있지만 왜 먹어야 하는지 문득 의문이 들어 찾아봤다. 엽산은 왜 먹어야 할까? 엽산 부족이 태아의 선천성 기형아 출산을 초래할 수 있다는 연구 결과가 많다고 한다. 대표적인 질병으로는 무뇌증과 척추가 둘로 갈라져 운동신경장애 등을 초래하는 신경관 결손증, 그 외에도 심장병이나 언청이 등의 질병이 발생할 확률이 높다고 한다. 그래서 임신 전, 또는 임신 중인 사람을 대상으로 엽산 섭취를 권장한다고 한다. 옆팀 직원분은 남편이랑 함께 엽산을 드시려고 준비중이신데, 왕 J의 역량으로 브랜드별 엽산 영양제를 엑셀표로 정리했다고 해서 공유한다! 이것이 꼼꼼하고 부지런한 자의 엽산 고..